Top.Mail.Ru
Онлайн-клуб шаговых тренировок
с заботой и поддержкой каждый день
Более 10.000+ участниц
Нескучные шаговые тренировки на каждый день без сложных упражнений.
Первый результат через 5-7 дней!
Верни легкость
и стройность, шагая всего по 15 минут в день
Без тренажеров
15-30 минут в день
Занятия в записи
С поддержкой
Без диет
Ограниченное предложение:
04 : 59 : 42
*American Heart Association, 2021
**Подтверждено физиологами Гарвардской медицинской школы
Эффективнее обычной ходьбы*

Ускоряет обмен веществ и запускает жиросжигание**

Безопаснее и комфортнее, чем бег

Не требует силы воли, спортивной формы и диет

Работает, если другие способы похудеть не помогли

Подходит даже если вы никогда этого не делали

Повышает уровень счастья в организме

Можно заниматься где угодно — хоть дома, хоть на кухне

Первые результаты уже через неделю
Фитнес на шагах – нескучные и простые тренировки для похудения
Шагать дома
чтобы похудеть
от 15 минут в день
Все что вам нужно -
Нужен только телефон/компьютер/телефизор
Не нужен зал, специальная форма или куда-то ехать — вы тренируетесь дома
В клуб «Шагай дома» входит 25 программ
и 320+ нескучных тренировок разной сложности
Листайте вправо
Как устроен клуб «Шагай дома»
Листайте вправо
Зажигательные
и опытные тренеры
Шагай дома — это:
Сертифицированные специалисты с медобразованием и опытом в фитнесе. Помогли похудеть уже более 10 000 женщинам — безопасно и с удовольствием.
Сообщество единомышленников
и поддержка кураторов
Шагай дома — это:
Шагай дома – это доброжелательное сообщество людей которые общаются и поддерживают друг друга. Наши кураторы в чате заботливо помогу решить любой в кратчайшие сроки.
База рецептов из привычных продуктов
Шагай дома — это:
Разработано в сотрудничестве с дипломированным диетологом для дополнения тренировочных планов клуба. Худей, питаясь вкусно, и даже дешевле, чем раньше.
Дополнительные материалы
Шагай дома — это:
У нас есть база простых и вкусных рецептов, активности, а также мы часто приглашаем топовых РФ экспертов из разных областей здоровья.
Вот как выглядят наши тренировки
Сколько кг вы сбросите за 1 месяц?
4000 шагов
800 ккал
3,2 кг за месяц
Сколько вы готовы шагать каждый день?
За это время вы:
Сколько вы готовы шагать каждый день?
Пройдете ежедневно:
Сожжете ежедневно:
Сбросите без усилий
Это не просто цифры
Более 10.000 женщин тратили 15-20 минут в день — и у них получилось
Все мышцы окрепнут
и начнет уходить живот
Шаги — это движение, которое возвращает вам тело, энергию и уверенность
Что с вами произойдет уже за первую неделю в клубе?
Улучшится сон и настроение
Кожа станет более упругой и свежей
Снизится аппетит и тяга к сладкому
Тело станет лёгким, гибким и живым
Начнут уходить тяжесть и отеки
Улучшится осанка и тонус тела
Татьяна Вожакова
Повысится уровень энергии и выносливости
Снизится уровень стресса
Ограниченное предложение:
04 : 59 : 42
или 996 руб/мес
9 190 ₽
2 990 ₽
Присоединяйтесь к нам прямо сейчас со скидкой 70% и получите
или 1331 руб/мес
23 240 ₽
7 990 ₽
Тариф 1
Скидка 70%
В подарок
25 программ и 320+
шагательных тренировок
Абонемент на 3 месяца
60 рецептов полезной еды,
вебинары про здоровье
30 тренировок для здоровья
спины и растяжек
Поддержка чата участников
и куратора
Доступна рассрочка 6 платежей по 498 ₽
Бесплатное пополнение шагательных
тренировок и программ
или 665 руб/мес
13 190 ₽
3 990 ₽
Популярный тариф
Выгода 1 990 ₽
В подарок
25 программ и 320+
шагательных тренировок
Абонемент на 6 месяцев
60 рецептов полезной еды,
вебинары про здоровье
30 тренировок для здоровья
спины и растяжек
Поддержка чата участников
и куратора
Доступна рассрочка 6 платежей по 665 ₽
Бесплатное пополнение шагательных
тренировок и программ
Самый выгодный
Выгода 15 930 ₽
В подарок
25 программ и 320+
шагательных тренировок
Абонемент на 2 года
60 рецептов полезной еды,
вебинары про здоровье
30 тренировок для здоровья
спины и растяжек
Поддержка чата участников
и куратора
Доступна рассрочка 6 платежей по 1331 ₽
Бесплатное пополнение шагательных
тренировок и программ
Кто будет отвечать за ваш результат?
Нажмите на иконку, чтобы посмотреть сертификаты тренера
Хочешь похудеть, убрать отёки, почувствовать лёгкость и уверенность — начни сегодня — со скидкой до 70% в клубе «Шагай дома».
Жми на кнопку ниже, выбирай тариф и добро пожаловать в новую жизнь.
Хватит откладывать на потом — начните худеть прямо сейчас
Мы в СМИ
За всё время, нас приглашали крупнейшие медиа и профессиональные сообщества, чтобы поделиться нашим опытом и энергией.
Уже более 3-х лет мы помогаем людям сбрасывать лишний вес и возвращать лёгкость с помощью спортивных шагов.
Листайте вправо
FAQ — частые вопросы