Программы
20 разнообразных программ на основе шагов в едином абонементе — выбирай то, что подходит именно тебе!
Шагательный фитнес
6 тренировок
Красивые ягодицы и стройные ноги
Плоский живот
Сильное и рельефное тело
15-25 минут
1000-2000 шагов
Темп: высокий
8 тренировок
15-25 минут
1000-2500 шагов
Темп: высокий
8 тренировок
15-40 минут
1000-4000 шагов
Темп: высокий
В стиле тай-бо
12 тренировок
10-25 минут
1000-2000 шагов
Темп: средний
Темп: высокий
3000-6000 шагов
20-60 минут
7 тренировок
Зумбавидные тренировки
Темп: высокий
1000 шагов
25 минут
6 тренировок
Темп: низкий-высокий
1000-4000 шагов
15-30 минут
21 тренировка
Темп: средний
2000 шагов
15-30 минут
Шагательная табата
Лимфодренажные тренировки
Интервальные тренировки
10 тренировок
Шагательная аэробика
7 тренировок
Тренировки для 100 кг+
Шагай дома. Активно
Шагай дома. База
15-40 минут
2000-6000 шагов
Темп: высокий
8 тренировок
15-20 минут
2000-2500 шагов
Темп: низкий
7 тренировок
15-20 минут
2000-2500 шагов
Темп: средний
Темп: средний
2000-4000 шагов
13-25 минут
9 тренировок
Всё только начинается
Темп: средний-высокий
2000-6000 шагов
15-50 минут
15 тренировок
Темп: средний
2000-2500 шагов
15-20 минут
7 тренировок
Тренировки для 50+
Аэробика в стиле Ретро
Кардио зарядки
Кардио разминки
Шагай под хиты
72 тренировки
3-6 минут
200-600 шагов
Темп: низкий
5 тренировок
2-5 минут
200-600 шагов
Темп: средний
Шагай и танцуй
4 тренировки
Танцевальный фитнес
Учимся танцевать
Шагай и танцуй
25-30 минут
2000-3000 шагов
Темп: средний
6 тренировок
5-40 минут
1000-4000 шагов
Темп: низкий-средний
12 тренировок
20-50 минут
3000-4000 шагов
Темп: средний
9 тренировок
Раскрываем женственность
15-45 минут
2000-3000 шагов
Темп: средний
Другое
5 тренировок
Растяжки для здоровья
Здоровая спина
10-40 минут
Темп: низкий-средний
12 тренировок
15-20 минут
Темп: низкий-средний
Получите доступ ко всем программам клуба со скидкой 70%
20 программ, 250+ тренировок с бесплатным обновлением
Обновляемый еженедельный план тренировок
Рецепты вкусной и полезной еды из привычных продуктов
Статьи и вебинары про здоровье от экспертов
Поддержка куратора и чата единомышленников
25 тренировок для здоровья спины, 5 растяжек
Бесплатное пополнение шагательных тренировок и программ
Абонемент на 6 месяцев
Абонемент навсегда
Бессрочный доступ ко всем тренировкам
Абонемент на 3 месяца
Бесплатное пополнение шагательных тренировок и программ
20 программ и 250+ шагательных тренировок
60 рецептов полезной еды, вебинары про здоровье
30 тренировок для здоровья спины и растяжек
Поддержка чата участников и куратора
2 790₽
Доступна рассрочка 6 платежей по 465₽
30 тренировок для здоровья спины и растяжек
20 программ и 250+ шагательных тренировок
60 рецептов полезной еды, вебинары про здоровье
Поддержка чата участников и куратора
Доступна рассрочка 6 платежей по 1331₽
Бесплатное пополнение шагательных тренировок и программ
7 990₽
Ограниченное предложение:
12 : 12 : 12
часов
минут
секунд
20 программ и 250+ шагательных тренировок
60 рецептов полезной еды, вебинары про здоровье
30 тренировок для здоровья спины и растяжек
Поддержка чата участников и куратора
3 790₽
Доступна рассрочка 6 платежей по 631₽
